Hertfulness is een Opfris- en Verdiepingscursus voor wie al een mindfulnesstraining heeft gedaan. Op 5 woensdagavond om de twee weken, op 25 april, 9 en 23 mei en 6 en 20 juni  van 19.30 – 22.00 uur. De vier basisoefeningen komen aan bod en een hele reeks nieuwe, kleinere oefeningen om je eigen mindfulness-praktijk weer [...]

We zijn er trots op dat Peggy Carlier ons team komt versterken! Een echte aanvulling. Peggy is gespecialiseerd in het geven van trainingen aan kinderen. Ze komt uit Vlaanderen en heeft haar leven lang met kinderen gewerkt. Ze is onder meer opgeleid als Mindful Teacher en coach voor kinderen. Meer weten? kijk op Mindfulness voor [...]

. …in de wind staan is een gegeven… . de waddenzee nodigt uit om van moment tot moment aanwezig te zijn een weekend lang gaan we op pad, soms varend soms droogvallend dompelen we ons onder in het hier en nu Of je nu zelf trainer bent, een mindfulness training hebt gevolgd of niet, op [...]