Heb je bij ons of elders een mindfulness training van 8 weken gevolgd en wil je weer wat opfrissen?

Meld je dan aan en doe mee met onze Stilte – of oefendagen

We doen dan alle oefeningen in stilte achter elkaar
Vrijwel elke maand zijn er een of twee Stilte -dagen
In de regel zijn dat zondagen van 10.00 – 15.00 uur

DE EERSTVOLGENDE STILTEDAG :   10 en 24 juni, 15 en 29 juli

Aan de Stilte -dagen doen vaak deelnemers mee die bij ons een lopende mindfulness training volgen.
Voor hen is de stilte – of oefendag onderdeel van de training en gratis. Zij hebben ook voorrang.
Soms zijn er 4, soms 6 of 8 mensen die zo’n dag voor het eerst doen.

De begeleiding is in handen van Helma Ton

Het Centrum biedt op Stiltedagen ruimte aan maximaal 10 deelnemers. Er is dus vaak ruimte over voor andere deelnemers die de stof weer even willen opfrissen : oud-deelnemers die op herhaling willen, oud-deelnemers die de dag tijdens hun eigen training niet hebben gedaan en mensen die de acht-weekse training elders volledig hebben afgerond. We vragen in dat geval een onkostenvergoeding van 25 euro,- per persoon. Dat is dan inclusief lunch, verwarming enz. Alles wat u daarboven wilt geven is meer dan welkom (!) en gaat naar ons Activiteitenfonds : u stelt ons daarmee in staat om onze activiteiten uit te breiden.

Inschrijving voor deelname aan de Stiltedagen geschiedt op basis van volgorde van aanmelding via onderstaand formulier. Definitieve inschrijving vindt plaats door overmaking van minimaal 25,- euro, plus een eventuele bijdrage aan ons Activiteitenfonds op rekening 1258511 t.n.v. Helma Ton, ovv. de datum van de stilte-dag. U krijgt dan desgewenst de totale factuur thuisgestuurd.

Aanmelden? klik hier :